Remiantis statistika, 60% vyrų pasaulyje nėra patenkinti varpos forma ir dydžiu. Ši tema yra uždara diskusijoms visuomenėje, dėl nuolatinio nepatogumo atsiranda depresinė depresinė būsena, lėtinės neurozės, nesugebėjimas realizuoti savęs santykiuose ir šeimoje. Jei į paiešką įvesite: "kaip padidinti varpos dydį" pagal pareikalavimą, bus daugybė būdų - nuo populiarių ir abejotinų iki radikalių-operatyvinių.
Ištyrėme galimus variantus, išanalizavome apžvalgas tų, kurie taikė skirtingus metodus, konsultavomės su gydytojais ir esame pasirengę pasakyti, kaip tinkamai padidinti varpą.
Procedūros indikacijos
Anksčiau ar vėliau kiekvienas vyras susimąsto, kaip padidinti varpos storį. Bet iš tikrųjų tokios procedūros reikalauja labai maža vyrų dalis. Kitais atvejais varpos sustorėjimas yra tik paties žmogaus noras.
Yra dydžio standartas, kuris laikomas norma. Normalus varpos ilgis yra apie 16 centimetrų, o apimtis - 8 centimetrai. Klaida leidžiama tiek aukštyn, tiek žemyn. „Micropenis“ yra laikomas 8 cm ilgio ir mažesniu rodikliu, kai jis yra stačias. Šis vyriškumo dydis jau reikalauja intervencijos ir korekcijos.
Varpos storinimas paprastai yra sunkesnis nei chirurginis ilgio keitimas. Taip pat medicinoje naudojamos injekcijos su geliu, kuriame yra hialurono rūgšties arba riebalinio audinio.
Į galvą suleidžiamas specialus vaistas arba riebalai iš kitų paciento kūno vietų. Šis metodas sumažina jautrumą, keičia dydį ir formą. Pagrindinis šio metodo trūkumas yra tas, kad laikui bėgant vaisto poveikis sustoja, riebalinis audinys plonėja ir viskas grįžta į ankstesnę formą. Atsižvelgiant į fiziologines savybes ir gyvenimo būdą, injekcijos padės 3–12 mėnesių laikotarpiui.
Ši parinktis, kaip padidinti varpos galvą, nėra pigi; ji netinka tiems, kurie bijo injekcijų ir nėra pasirengę laukti, kol injekcijos žymės užgis. Vyrystę galite pamaitinti hialurono rūgštimi specialiu geliu, kurį mes apsvarstysime šiek tiek vėliau.
Šiuo metu yra keli skirtingi metodai, kaip padidinti varpos storį ir ilgį be operacijos. Jų naudojimas padės padidinti varpos tūrį tiek namuose, tiek prižiūrint specialistams.
Ar galite padaryti daugiau namuose?
Daugelis vyrų labai skeptiškai vertina tai, kad galima padaryti narį namuose labiau naudojant improvizuotas priemones. Norėdami paneigti šią idėją, turėtumėte išsamiau apsvarstyti kiekvieną iš būdų, kaip padidinti varpą namuose.
Vaisto vartojimas leidžia sustiprinti seksualinį potraukį, sustiprina erekciją, prailgina lytinius santykius ir sustiprina orgazmą!
Tada kiekvienas jaunas vyras, pasirinkęs tinkamus penio padidinimo namuose metodus, elgsis savarankiškai, laikydamasis rekomendacijų.
Jei dėl kokių nors priežasčių jūsų netenkina seni geri varpos plėtros metodai, skaitykite toliau. Prieš pradedant „darbą“ namuose, prasminga susipažinti su visais metodais, kaip paprasčiausiai padidinti varpą:
- Jelqing.
- Masažo technika.
- Prailginimo įtaisai: prailgintuvai ir siurbliai.
- Krovinių neštuvai.
- Preparatai: kremai, purškalai, tabletės.
Turiu jus įspėti, kad, kaip ir taikant bet kokius kitus varpos padidinimo metodus, nesitikėkite greitų rezultatų. Galų gale audinių augimas ir taip centimetrai pridedami prie lytinio organo, per kelis mėnesius.
Paslaptį galima atskleisti iš anksto - vartojant tepalus ir kitas priemones, akimirksniu padidėja, tačiau, deja, šis rezultatas yra laikinas ir po kelių valandų varpos grįš į ankstesnį dydį. Taigi šis paprastas būdas padidinti varpą mums netinka.
Pirmas dalykas, kurį vyrai turi žinoti, yra tai, ar galima padidinti varpą be plastinių operacijų ir operacijų.
Medicinos specialistai siūlo daugybę alternatyvių metodų, kurie veikia pagal šį principą:
- falso kaverninių ir kaverninių audinių, atsakingų už organo dydį erekcijos metu, tempimas;
- padidėjęs kraujo tekėjimas, kuris taip pat garantuoja stiprią erekciją;
- stiprumas, erekcija ir libido, kad apskritai padidėtų vyrų seksualinis aktyvumas.
Reikėtų prisiminti, kad varpos dydis retai vaidina svarbų vaidmenį vyro seksualiniame gyvenime ir jo reprodukcinėje sveikatoje. Bet jei dydis sukelia psichologinį diskomfortą, sukelia kompleksus, nepasitikėjimą savimi ir izoliaciją, problema turi būti išspręsta, kitaip tai gali sukelti psichogeninę impotenciją.
Storio keitimo būdai
Yra keletas populiariausių būdų padidinti varpos plotį. Kai kuriems iš jų reikia medicininės priežiūros, o kiti, priešingai, namuose atliekami savarankiškai.
Operacijos metu yra kelios pagrindinės procedūros, dėl kurių galima gerokai padidinti varpos apimtį:
- lipofilling;
- raumenų audinio transplantacija;
- „Perovik“ operacija;
- rutulio implantavimas.
Taip pat yra keletas būdų, kaip padidinti varpos skersmenį nesiimant operacijos:
- masažas;
- varpos tempimas ilgintuvu;
- vakuuminio siurblio naudojimas;
- vartojant tabletes;
- įvairių tipų tepalų ir gelių tepimas.
Naudodamiesi šiais metodais, galite pasirinkti geriausią būdą ir padidinti varpos tūrį, taip pat padidinti jo jautrumą.
Kaip padidinti varpą namuose: darbo technika
Surinkome dažniausiai pasitaikančius nario padidinimo būdus be operacijos ir išsiaiškinome, ar jie iš tikrųjų veikia.
Žinomi ekspertai padėjo mums suprasti šią problemą.
Jelqing
Svarbiausias būdas padidinti varpos ilgį ir skersmenį yra pratimai, kurie padaro organo ląsteles ir audinius elastingesnius ir tempiamus. Be to, mankšta padeda pagerinti vietinę kraujo apytaką, ir, kaip žinote, falo dydis tiesiogiai priklauso nuo kraujo tekėjimo į falą erekcijos metu.
Daugeliui vyrų kyla klausimas, kaip padidinti varpos storį naudojant jelqing pratimus? Tai padaryti yra daugiau nei lengva.
Šie yra du pratimai, kurie gali padėti pasiekti gerų rezultatų:
- Prieš pradedant pirmąjį pratimą, reikia sušilti varpą, kad urviniai kūnai būtų lankstesni. Galite sušilti šiltu (ne karštu! ) Šildymo įklotu arba maišeliu su šiltu druska ar grūdais. Lengvai tepant, nespausdami, turite sušilti orumą ir galite tęsti masažą. Norint pasiekti didesnį efektą, varpą reikia lengvai erekuoti ir gausiai sutepti tepalu arba specialiu geliu, kad padidėtų. Mes suimame varpą rodykle ir nykščiu, sandariai padarydami iš jų žiedą. Pritraukiame ranką prie galvos ir sustojame pakeliui į ją. Mes įtvirtiname varpą įtemptoje būsenoje ir užtrunkame 7-10 sekundžių. Mes pašaliname ranką. Taigi, jums reikia padaryti 20 pakartojimų. Jei erekcija tapo stipri, pratimą galite nutraukti. Kai tik jis susilpnės, tęskite.
- Kitas varpos didinimo pratimas turėtų būti atliekamas delnu. Ji turi tvirtai suimti varpą prie pagrindo ir gana stipriai išspausti 10 sekundžių. Jei delnas nevisiškai uždengia varpą, kita ranka suvyniojame išsikišusį ilgį. Suspaudimo metu reikia ištraukti varpą aukštyn ir žemyn bei kairėn - dešinėn. Turite suspausti, kad pojūčiai būtų ties skausmo riba. Pratimą reikia kartoti ne daugiau kaip 10 kartų.
Jei tokią gimnastiką atliekate kiekvieną dieną, net ir be operacijos galite pasiekti varpos ilgį 2 cm padidėjimu vos per mėnesį. Naudojant specialius gelius ir tepalus varpos padidinimui, rezultatą galima pasiekti per trumpesnį laiką.
Tepalai
Specialūs vietiniai produktai - tepalai - padės greitai padidinti varpą. Tokių vaistų poveikį lemia natūralūs kompozicijos ingredientai, dėl kurių varpos audiniai plečiasi. Be to, kai kuriuose produktuose yra hormonų, todėl juos geriau vartoti pagal specialisto nurodymą.
Ši parinktis yra gera, nes jai nereikia chirurgijos ar operacijos, nereikia injekcijų ar diskomforto. Gelis gali būti naudojamas kaip priemonė, suteikianti pasitikėjimo vyriška jėga tinkamu laiku, arba kaip būdas padidinti vyro varpą namuose. Tinka tiems, kurie turi nukrypimų nuo normos ir tiems, kurie turi visus parametrus, tačiau norėdamas pagerinti pojūčius, noriu pridėti ilgį ir tūrį.
Yra 3 rūšių tepalai:
- Greito veikimo tepalai - naudojant produktą pagal instrukcijas, varpa padidėja pora centimetrų, juos reikia tepti prieš pat lytinį aktą.
- Galvos, skirtos falo padidinimui - norint vartoti kumuliacinį poveikį, kelis mėnesius iš eilės reikia vartoti tokio pobūdžio vaistus. Jie yra efektyviausi siekiant ilgalaikio poveikio, susijusio su plėtra ir stiprumu.
- Pagalbiniai tepalai - šios priemonės turėtų būti naudojamos kartu su kitais metodais, pavyzdžiui, lygiagrečiai su mankšta ar naudojant priedus.
Tepalų naudojimas laikomas visiškai saugiu ir netraumuojančiu varpos padidinimo metodu. Tačiau prieš vartojant svarbu susipažinti su kontraindikacijomis ir galimu šalutiniu poveikiu.
Poveikis pastebimas jau nuo pirmojo naudojimo, norint sutvarkyti verta nuolat naudoti gelį.
Masažas
Specialūs pratimų kompleksai padidina varpą, tačiau tik reguliarios manualinės terapijos atveju. Treniruotės metu ištempiama audinio tunika, supanti akytkūnį. Laikui bėgant tuštumos užpildomos naujais konstrukciniais elementais, tuo padidinant varpos ašies ilgį ir skersmenį.
Prieš didinant varpą mankšta, patartina sušilti kirkšnies srityje esančius audinius, kad padidėtų jų elastingumas. Norėdami tai padaryti, galite naudoti maišus, užpildytus šilta druska, arba šildančius kompresus. Gerinant kraujotaką, audinius galima saugiai ištempti, nebijant žalos.
Savimasažo metu rekomenduojama atlikti šiuos pratimų rinkinius:
- sugriebęs falo galvą, patraukite ją į dešinę, 1 minutę išbūdamas kraštutinėje padėtyje;
- Tokiu pačiu būdu traukite varpą į kairę;
- suimkite pusiau stačią varpą prie pat pagrindo;
- lėtai traukdami judesį stumkite kraują arčiau varpos galvos;
- Pakartokite pratimą bent 10–15 kartų, tada užminkykite varpą, kad atkurtumėte kraujotaką jame.
Norėdami pagerinti pirštų slydimą išilgai falo ašies, patepkite juo nedidelį kiekį masažo aliejaus ar tepalo.
Atlikdami varpos didinimo pratimus, turite „įsiklausyti“ į savo kūną. Savimasažo metu varpoje neturėtų atsirasti diskomfortas ir skausmas. Norėdami pailginti falą 3-4 cm, šešis mėnesius masažuokite bent 3 kartus per dieną.
Yra daug įdomių būdų, kaip masažuoti narį, juos galite žiūrėti vaizdo įrašuose internete. Svarbiausia, kad procedūra nesukeltų nepatogumų ir skausmo, be to, būtų taisyklinga. Tai pagerins vietinę kraujotaką, o tai teigiamai veikia erekcijos stiprumą ir kokybę, užkirs kelią sąstingiui.
Atkreipkite dėmesį, kad kaip ir prieš bet kokį masažą, raumenys turi būti sušilę, todėl turi būti atliekamas šildomasis kompresas.
Varpos padidinimas masažu yra gana efektyvus metodas. Lytėjimo įtakos pagalba galima ne tik padidinti apimtį, bet ir padidinti potenciją.
Masažo metu judesiai turėtų pakartoti tuos, kurie naudojami masturbacijai. Vienintelis dalykas yra tai, kad varpą reikia ištraukti kiekvieną kartą, kai ranka nukreipiama į galvą.
Tabletės ir maisto papildai varpos didinimui
Kiekvienas iš jų turi savo ypatybes, privalumus ir trūkumus. Apsvarstykime kiekvieną būdą, kaip patiems padidinti varpą.
Varpą namuose galite užsiauginti ir vaistais, kurie gali būti sintetiniai ir natūralūs (maisto papildai). Veikimo principas dažniausiai susideda iš pagreitėjusios kraujotakos ir padidėjusios kraujotakos varpoje, kuri natūraliai ištempia kaverninius kūnus.
Kinų piliulės yra populiariausias falo didinimo vaistas, kurio pagrindinis komponentas yra kiniškas ženšenis. Ši medžiaga padidina kūno ištvermę ir apsaugines funkcijas, padidina audinių ir odos tonusą, taip pat pagreitina kraujo tekėjimą. Kurso taikymo dėka kaupiamasis poveikis padeda padidinti organą.
Maisto papildai yra vaistažolių ingredientų ir vitaminų pagrindu pagaminti preparatai, kurie turėtų būti vartojami kartu su kitais metodais.
Geruose maisto papilduose yra šie ingredientai:
- Kviečių gemalų aliejus - šiame produkte yra seleno ir cinko, kurie yra testosterono sintezės pagrindas.
- Vitaminas E yra svarbi medžiaga, skatinanti reprodukcinę sveikatą, varpos audinių elastingumą ir elastingumą, taip pat didinanti potenciją ir vyrų libido.
- Moliūgų sėklos yra nepakeičiamas reprodukcinės funkcijos reguliatorius.
Gydomosios žolelės, tokios kaip ženšenis ir citrinžolė, eleuterokokas ir afrodiziakai, taip pat laikomos naudingomis sudedamosiomis dalimis. Tokie vaistai nėra vaistai, jie veikiami kaip papildomos priemonės, siekiant padidinti namų terapijos efektyvumą.
„Big Dick Foods“
Tinkama mityba yra dar viena geros sveikatos ir normalaus vyro lytinių organų veikimo garantija.
Norėdami natūraliai padidinti varpą, vartokite kuo daugiau šių maisto produktų:
- Arbūzas - uogos komponentai pagreitina kraujotaką, įskaitant vietinę kraujotaką varpos audiniuose.
- Baltymų produktai - ši medžiaga yra atsakinga už testosterono kiekį ir raumenų augimą, o tai reiškia, kad vyras turi reguliariai vartoti kiaušinius, mėsą ir pieną.
- Riešutai yra visų vyriškų vitaminų ir medžiagų, didinančių testosterono sintezę, šaltinis.
- Jūros gėrybės yra natūralus afrodiziakas, taip pat cinko šaltinis, kuris padidina testosterono kiekį ir vyrų seksualinę veiklą.
- Žalieji - ypač špinatai, salierai, petražolės, kurie taip pat padidina testosteroną ir pagerina bendrą sveikatos būklę.
Augaliniai aliejai, žolelių arbatos, taip pat juodasis šokoladas, uogos, šviežios daržovės ir vaisiai laikomi gerais lytinių funkcijų stimuliatoriais.
Nepamirškite apie masturbaciją
Masturbacija yra ne tik būdas gauti malonumą ir atsipalaiduoti savarankiškai, bet ir konkretus pratimas varpos ilgiui ištempti.
Norėdami padidinti varpą, jums reikia:
- ant varpos tepamas kremas arba aliejus;
- tada audiniai pašildomi masažo pagalba;
- vyras turi pasiekti maksimalią erekciją;
- jums reikia padaryti žiedą iš dviejų pirštų, kurį galite naudoti judėdami iš apačios į viršų, šiek tiek paspaudę
- procesas būtinai turi baigtis ejakuliacija ir visišku seksualiniu paleidimu.
Jei vyras negali susijaudinti, šiame procese jam gali padėti partneris ar erotinių nuotraukų žiūrėjimas. Masturbacija turėtų būti periodiška, neatstoti vyro visiško seksualinio gyvenimo. Tai gali sukelti tik malonius pojūčius, diskomfortą ir skausmą - tai priežastis nustoti veikti.
Išvestis
Ar realu vyrui padidinti varpą namuose? Taip, iš tikrųjų varpos dydžio padidinimas namuose be operacijos ir gydytojų yra ne mitas, o tikrovės ir kruopštaus darbo pasekmė. Vyras turi pasirinkti iš aukščiau aprašytų metodų rinkinį, tada reguliariai laikytis visų rekomendacijų, stebėti mitybą ir gyvenimo būdą. Nereikėtų tikėtis greitų ir įspūdingų rezultatų, nes daugiau nei 3-4 cm iki galimų parametrų galima padidinti tik atliekant plastiką ir chirurgiją, bet ne konservatyviais metodais.